Лента

06.10.2011
1592

Как инвалиду заняться спортом?

100 кг картошки домой? за один раз? будучи инвалидом? Легко!
или Как инвалиду заняться спортом
Может показаться, что вопрос, поднятый мной в этом материале, не актуален, высосан из пальца, охватывает слишком малую категорию граждан. Но если присмотреться к этой проблеме, то всплывает очень много типичных для России моментов. Главный из них - отсутствие желания взять на себя ответственность. Мы забываем о духе закона, помня лишь о его букве  и думая  стереотипами, предоставленными современным обществом. Все это в конечном итоге может привести к атрофии креативного, творческого дара, которым изначально наделен каждый человек.
Я – спорт - здоровье

Кто-то наверняка сейчас оказался весьма озадачен - как вышесказанное относится к тому, что анонсировалось в названии данного материала. Поясню. В бытность студентом, человеком, только что получившим вторую группу инвалидности пожизненно, у меня ребром встал вопрос о возрождении из руин собственного организма. Так уж сложилось, что в школе у меня были весьма натянутые отношения с физкультурой. В итоге из школы я вышел достаточно худосочным джентльменом.
Через пару лет я окончательно созрел для занятия спортом, в первую очередь морально, так как физически уже давно был готов к тому, что придется тяжело. В это время я учился в Донском государственном техническом университете, на втором курсе. Заряженный позитивом и мыслями, связанными с поднятием качества здоровья, я переступил порог кафедры физвоспитания  ДГТУ.
 В силу специфики своего недуга  я рассчитывал научить свои мышцы правильной работе, а для этого требовались тяжелые физические упражнения, вследствие чего период колебаний, куда пойти, длился не более трех секунд, и выбор пал на секцию тяжелой атлетики. И тут начались проблемы.
Тренер-врач-тренер
Тренер, к которому я обратился, тут же отказался принять меня в славную гильдию тяжелоатлетов, но,  после долгих уговоров, сдался. От меня требовалась лишь справка от университетского врача-физкультурника.Мол, вдруг с тобой что случится. Но, по-моему, тренер был уверен, что мне ее не дадут. В этот момент я испытал смешанные чувства. С одной стороны, я ощущал себя какой-то вещью, причем совершенно ненужной. С другой стороны,  легкую скептическую улыбку вызывал факт заботы обо мне. "Я не хочу, чтобы с тобой что-то случилось", а именно эти слова были сказаны тренером, легко и непринужденно трансформировались в "я не хочу, чтобы с тобой что-то случилось, потому что в противном случае меня уволят с работы".
Глубоко вздохнув, я пошел в медпункт. Немного побеседовав с врачом, я узнал, что справку выдать можно, но... с согласия тренера! В моменты полной безнадежности я склонен к смеху, именно это со мной и произошло. Данная ситуация до боли напомнила волейбол, вот только в роли игроков были тренер  и врач, вместо мяча была ответственность, а я служил сеткой, через которую этот оригинальный спортивный снаряд перебрасывали. Очень много раз я ходил, уговаривал, и в конце концов, мне удалось получить разрешение на занятия.
Спорт – упорство - полноценная жизнь!
Должен сказать, что спортсмен из меня на тот момент времени был никакой. Достаточно упомянуть, что на брусьях я не мог даже держаться, не то что отжиматься, настолько слабы были мои руки. Но время шло, и вскоре я ощутил прогресс. Мой организм стал более сильным  и в той же степени более  послушным, унялась дрожь в руках. Видимый результат - это всегда самый мощный мотиватор.
За три года занятий я научился делать вещи, которые раньше считал чем-то из ряда вон выходящим. Эмоции от происходящего зарядили меня желанием  развиваться, чувствовать вкус жизни, и теперь я без них себя уже не представляю. Занятия спортом стали для меня своеобразным источником эндорфина. Физически я стал чувствовать себя намного лучше, сильнее, стал более уверен в себе, и все благодаря занятиям силовым троеборьем, бегом и другими видами физических упражнений.
В завершение хотел бы обратиться  к людям с ограниченными возможностями: не теряйте надежду на полное или частичное выздоровление с помощью своих собственных сил. Помните, что движение  это жизнь, а нет движения - и вас ждет медленное угасание, потеря интереса к происходящему вокруг. Знайте, что человек может абсолютно все, если всем сердцем этого захочет.
 Антон Колесников

 

Присылайте ваши новости, вопросы и фото на телефон 89994832896.WhatsApp

Раз в неделю редакция будет награждать авторов лучших читательских новостей.


Текст сообщения*
Загрузить изображение
 
43033
25.03.2022
Как быть, если муж ненавидит тёщу?
Я замужем 10 лет. Все эти годы были сложными дня нас с мужем, и разногласия в основном состоят в том, что мой муж ненавидит мою маму (папа у меня ...
35991
30.12.2021
Можно ли в 15 лет креститься без крёстных?
Меня не крестили в детстве, сейчас мне 15 лет, и я чувствую необходимость в том, чтобы покреститься. Но мне некого взять в крестные. Скажите, пожалуйста,...
25016
23.12.2021
Какие постные блюда приготовить для новогоднего стола - 2022?
Последние декабрьские дни. Рождественский пост вышел на финишную прямую. Вроде мы уже привыкли к посту и освоились с постным меню. Но в ближайшее дни ...
30959
08.11.2021
Может ли христианин стремиться к достатку?
Вот что говорит Евангелие о материальных благах.

22958
05.11.2021
Когда в ноябре-2021 будет Родительская суббота?
Последняя в этом году  Родительская суббота будет отмечаться 6-го ноября.  

26564
01.11.2021
Как работают торговые центры Ростова на нынешней неделе?
Все торгово-развлекательные центры донской столицы 28 октября закрыли для непривитых. Теперь внутрь должны пускать только по QR-кодам. Как быть, если...
26925
24.10.2021
Где культурно отдохнуть в Батайске в последнюю неделю октября?
Управление культуры города представило план мероприятий на предстоящую неделю с 25 по 31 октября. Опустим события, планируемые в соцсетях культурных учреждений...
25844
16.10.2021
Как сказать 9-летнему сыну о смерти бабушки?
У меня умерла мама, скоропостижно из-за ковида. Она лежала в больнице, и ей стало резко хуже. Мой папа в ужасном состоянии. Он очень тоскует. Ещё я простыла...
26973
09.10.2021
Хочу родить, но боюсь передать болезни ребёнку…
Помогите, пожалуйста, советом. Мне 35 лет, замужем 10 лет, есть сынок 8 лет. Муж и я хотим второго ребенка, но я боюсь, т.к. есть проблемы со здоровьем,...
26935
23.09.2021
Какие школьные поборы законны, а какие нет?
Учебный год только начался, а многие родители уже столкнулись со школьной классикой - нужно сдать денег и на это, и на то. Как правило, все этим недовольны,...
27819
19.09.2021
Можно ли кодироваться от алкоголизма?
Мнение врача-нарколога – православного священника Григория Григорьева.  
33614
13.09.2021
Можно ли близких людей хоронить не рядом?
Меня зовут Алена, мне 15 лет. Год назад умер папа, а неделю назад умерла мама. Когда мы хоронили папу, то рядом оставили место для родных и близких, но...
26645
11.09.2021
Почему в храме не установить много скамеек?
Мир вам, батюшки! А что если установить, по русской традиции, лавки в храме рядами, которые оставлять во время будничных и воскресных служб и убирать,...
32438
05.09.2021
Поставила свечку за упокой живому…
Что делать, если я ставила в церкви свечу за упокой и в молитве случайно упомянула имя живого человека?
25484
02.09.2021
Детский вопрос: все одноклассники нецензурно ругаются, а я не хочу…
У нас в классе все ребята матерятся. Как мне быть? Ведь это грех, но если не материться, на тебя будут смотреть как на придурка!

25903
30.08.2021
Как утешить людей, переживающих разрыв отношений?
Здравствуйте. Мне задают вопрос близкие люди, пережившие развод: «Как так может быть, что я тихо умираю от горя, живу, как в аду, а бывший муж и его новая...
28473
23.08.2021
Как смириться со старостью?
Здравствуйте, дорогой батюшка, я не могу примириться с неумолимой скоротечностью времени и даже пытаться жить настоящим. Я безумно, панически боюсь старости,...
19725
16.08.2021
Если куплю икону Богородицы «Прибавление ума» - стану умным?
Просто купить икону недостаточно. Нужно перед ней еще и молиться. И хорошо бы каждый день. А еще читать книги и учить уроки. И очень стараться. Как, например,...
20438
14.08.2021
Православие. Когда начинается Успенский пост?
Его начало и окончание имеют фиксированные календарные даты – с 14 по 27 августа.


20102
09.08.2021
Православие. Можно ли самому освятить квартиру?
Нет, - отвечает иерей Роман Посыпкин.

Новости 1 - 20 из 1282
Страницы:
76801
Фоторепортаж
Фотовзгляд на городские события, проблемы и факты.
Все фоторепортажи...