На тренировках по айкидо батайчане всех возрастов и с любым уровнем подготовки развиваются не только физически, но и духовно
4 октября батайская школа ки-айкидо «Тайкикай» отметила 33-й день рождения. Своё начало она берёт от Храма боевых искусств, основателем которого стал наш земляк Сергей Степанович Мартыненко.
Где не растят чемпионов
Особенность айкидо в том, что для занятий этим направлением нет никаких ограничений – ни по возрасту, ни по росту, ни по весу, потому что здесь нет жесткой борьбы. По айкидо не проводятся соревнования – ученики только сдают экзамены, – а это значит, что такой спорт, где не существует безумной гонки за медалями и титулами, доступен каждому, даже людям с ограниченными физическими возможностями. Айкидо не растит спортсменов и чемпионов. Оно воспитывает всесторонне развитых людей. Те навыки духовного и физического развития, которые получают на занятиях, пригождаются и в повседневной жизни.
Основа айкидо — это этикет. Уважение и почитание всех и всего, что нас окружает, это первый шаг к дисциплине, без которой невозможно представить боевые искусства.
– Люди, далекие от айкидо, не понимают его главных принципов, его философии. Помню, нас как-то пригласили на соревнования по карате с показательным выступлением. И зрители пожимали плечами: «Что за ерунда! Какие-то поддавки», – говорит старший тренер школы Людмила Анатольевна Наумова.
Айкидо представляет собой современный японский комплекс физических и духовных практик, который создал Морихэй Уэсиба как синтез собственных исследований боевых искусств, философии и религиозных убеждений. Чаще всего айкидо переводят как «путь слияния с жизненной энергией» или «путь гармонизации духа».
Техники айкидо основаны на уклонении от ударов противника, выведении его из равновесия и использовании его энергии для выполнения броска или удержания.
– Морихэй Уэсиба называл айкидо искусством мира, поэтому и был против соревнований, против спаррингов, ведь они заключают в себе определенную долю агрессии. А айкидо – это путь к гармонии через любовь, – поясняет наша собеседница.
Людмила Наумова пришла в айкидо в 2002 году. Тогда ей было 36 лет. Особая философия японского боевого искусства оказалась близка батайчанке. Людмила долго упражнялась под руководства бессменного наставника школы Сергея Степановича Мартыненко, оттачивала технику, а потом и сама стала тренером. Чтобы вести занятия с детьми, Людмила Анатольевна получила педагогическое образование в Южном федеральном университете.
Чтобы чувствовать тело
Помимо айкидо, в школе «Тайкикай» учат кендо – современному японскому искусству поединков на мечах. Многие хотят заниматься и тайцзицюань – китайским искусством, которым сегодня увлечена практически вся Поднебесная от мала до велика. Такую славу направление снискало благодаря своему особому внутреннему смыслу и доступности для людей с любым уровнем физической подготовки и разного возраста. Пожилые китайцы воспринимают тайцзицюань как оздоровительную гимнастику, ведь здесь нет резких движений и высокой нагрузки, все элементы очень плавные, медленные.
Людмила Наумова, которая тоже занимается тайцзицюань, давно уже ощутила на себе всю благотворность китайской практики. Уходят зажимы, прекращаются боли в спине, появляется красивая осанка, человек начинает лучше чувствовать своё тело.
Айкидо как помощь в жизни
Сегодня уже сложно сказать, сколько учеников прошло через школу. Но есть такие, которые ходят на тренировки даже не годы, а десятилетия, по 20–30 лет! Для них «Тайкикай» – неотъемлемая часть жизни.
Самым маленьким ученикам всего по 3 с половиной года. Несмотря на такой юный возраст, крохи, как губки, впитывают навыки, которые дает тренер. Приходят в айкидо и подростки, и люди зрелого возраста – в 40, 50 лет. Самому возрастному воспитаннику «Тайкикай» 67 лет.
– Жизнь идёт своим чередом. Конечно, кто-то уходит из школы. Раньше я всегда очень переживала из-за этого, особенно когда речь шла о детях, которые начинали у нас совсем малышами, а потом подрастали и бросали. Но Сергей Степанович меня успокаивал: все, что могли, мы дали человеку, и это ему обязательно поможет в жизни. К тому же есть и такие, кто возвращается. Очень радует, что сейчас школа становится популярна среди подростков 13–16 лет – представители этой возрастной группы раньше в определенный момент как раз и переставали ходить на тренировки. Люди женятся, выходят замуж, а потом приводят к нам своих детей, а то и внуков, – поделилась своими наблюдениями героиня нашей публикации.
Больше, чем спорт
– Айкидо – это больше, чем спорт, – говорит Ольга Голикова, мама 13-летнего Михаила, воспитанника школы «Тайкикай». – Это еще и возможность духовного роста, развития. Миша занимается айкидо 3 года. Хотелось отдать сына в неконтактный вид спорта, то есть в такой, где нет ударов, а значит, синяков и травм. Узнала от знакомой, что в Батайске уже много лет обучают восточному боевому искусству айкидо. Ребенку сразу понравилось.
Игорь Куцый – один из настоящих старожил школы: он занимается айкидо уже 9 лет.
– Игорю было 4 года, когда он пришел в школу «Тайкикай». В айкидо меня привлекло сочетание физической нагрузки с духовным воспитанием. Подкупило и то, что риск получить травму сводится к нулю. В боевом искусстве есть место и медитации, что, конечно же, благотворно сказывается на внутреннем состоянии человека, на здоровье. Дети учатся слышать свое тело, погружаться в себя. Конечно, у сына не сразу получилось овладеть всеми сложными техниками. Поначалу, как и многие дети, столкнувшись с проблемами, Игорь не хотел ходить на тренировки. Но наша родительская задача в том и состоит, чтобы поддерживать ребенка, направлять его, убеждать. Последние годы Игорь говорит, что достиг необходимого уровня мастерства, буквально бежит на занятия и очень расстраивается, если по каким-то причинам приходится пропускать. Школа «Тайкикай» для нас больше, чем просто спортивная секция. Это настоящая семья с замечательными наставниками, хорошими, нацеленными на результат воспитанниками и особой атмосферой, – рассказала Екатерина, мама юного батайчанина.
Для семьи Овсюковых айкидо стало настоящим семейным делом. 11 лет назад обучение восточному боевому искусству здесь начала Алла Овсюкова, а совсем недавно, с сентября, к тренировкам приступил и ее младший брат, 4-летний Михаил.
– Школу «Тайкикай» когда-то посещала моя сестра, занимался айкидо и её муж. Я давно и хорошо знаю и Сергея Степановича Мартыненко, и Людмилу Анатольевну Наумову и с большим уважением к ним отношусь. Сестра решила отдать своего сына Костю в боевое искусство и предложила и мне последовать ее примеру – привести в школу Аллу. Я недолго раздумывала. Врачи рекомендовали дочери дыхательные упражнения. И действительно: айкидо с его дыхательными практиками очень помогли ребенку. Так боевое искусство стало для нас настоящей находкой. Сочетание физических и духовных компонентов – отдельная тема для разговора. Наши тренеры – это потрясающие педагоги, занимающиеся еще и воспитанием детей, – подчеркивает мама ребят Анна.
Для наставника школы С. С. Мартыненко и старшего тренера Л. А. Наумовой школа «Тайкикай» действительно стала делом жизни. Видеть, как растут воспитанники – профессионально и духовно – главная радость этих истинных учителей боевых искусств.
К. Жукова.