С мочекаменной болезнью люди сталкиваются всё чаще, ведь подобная проблема связана с употреблением таблеток, неправильным питанием, стрессами и т. д. Защитить организм от образования камней в почках возможно и самостоятельно.
Врач-уролог Игорь Орлов проинформировал, что предотвратить появление мочекаменной болезни поможет кофе. Многие считают этот напиток опасным для почек, однако это является заблуждением.
«Если говорить про камни в почках и кофе, то есть результаты исследований, которые подтверждают, что люди, употребляющие ежедневно от одной до нескольких чашек кофе, имеют на 26% меньший риск образования камней. Кофеин уменьшает камнеобразование, чем больше кофеина, тем ниже риск», — комментирует Игорь Орлов.
Любой человек, который имеет склонность к образованию конкрементов в почках, должен регулярно употреблять не только кофе, но и прочие напитки в достаточном количестве. Ежедневно стоит выпивать не менее двух литров жидкости, при этом речь идёт не только о воде.
Однако и при употреблении кофе необходимо знать меру, ведь не стоит пить более четырёх кружек в день. От этого напитка стоит отказаться гипертоникам.
Фото: Freepik
