Рыба, которая опасна для жизни: не ешьте ее, если хотите сохранить здоровье

Новости в стране
3767

Рыба — это источник полезных источников и жиров. Но важно не просто есть рыбу каждый день, но и правильно ее выбирать. Подробнее в нашем материале.

Наиболее безопасной признана морская рыба. 

Пресноводная рыба чаще всего источник паразитов! Так как пресная вода – это отличный источник размножения большинства гельминтов, в морской воде они просто не выживают. И рыбы – это их промежуточный хозяин. 

Если все-таки вы являетесь любителем речной рыбы, тотперед готовкой лучше всего смотреть на мясо в разрезе, плюс хорошо термически обрабатывать, это как раз тот случай, когда хрустящая корочка оправдана. 

Но все же лучше отдавать предпочтения морской рыбе не только из-за паразитов, но и из-за полезных свойств.

Фото из открытых источников