Батайчане взяли 6 медалей на фестивале северной ходьбы.
В донской столице прошел фестиваль «Активное долголетие», ставший настоящим праздником спорта, энергии и жизненного оптимизма. Среди ярких участников состязаний особенно отличились представители Батайска: спортсмены Центра социального обслуживания города завоевали сразу шесть наград — две золотые, три серебряные и одну бронзовую.
На пенсии не скучно
Одно из ключевых направлений региональной программы «Активное долголетие», реализуемой по нацпроекту «Семья», это развитие сети центров активного долголетия. Таким образом власти стараются увеличить период активной жизни старшего поколения, повысить качество их жизни и обеспечить для них доступность социальных, образовательных и культурно-досуговых услуг.
По данным регионального министерства социальной политики, более 50% жителей области старше трудоспособного возраста приняли участие в мероприятиях программы: образовательных, культурно-досуговых, волонтёрских, спортивных и творческих активностях.
Физической культурой и спортом на регулярной основе занимаются 314 тысяч граждан старшего возраста. Они посещают профильные клубы и секции, принимают участие в региональных спортивных соревнованиях и фестивалях.
Творческое направление пользуется высоким спросом: концерты, музыкальные мероприятия, театральные студии, художественные мастерские, литературные клубы и объединения по рукоделию посещают свыше 305 тысяч пожилых жителей области.
Образовательные программы включают изучение иностранных языков, истории, литературы. Более 80 тысяч граждан осваивают новые компетенции в сфере компьютерной, финансовой и правовой грамотности. Около 12 тысяч «серебряных» волонтёров участвуют в социальных проектах и оказывают поддержку нуждающимся.
В Батайске такое пространство создали на базе Центра социального обслуживания. Пенсионеры и инвалиды могут посещать танцы, скандинавскую ходьбу, нейрогимнастику, хор и уроки компьютерной грамотности.
Так, например, Центр на протяжении многих лет поддерживает своих подопечных в стремлении вести активный образ жизни: организует тренировки, помогает осваивать технику северной ходьбы, подбирает подходящие маршруты и сопровождает на соревнованиях. Именно такая системная работа и внимание к каждому человеку позволяют добиваться серьёзных спортивных успехов. Что в очередной раз доказали наши спортсмены на фестивале «Активное долголетие». Для батайчан участие в этом празднике стало ещё и способом показать, что забота о себе может быть не рутиной, а источником радости и гордости. Проще говоря, скучать на пенсии не приходится.
Букет наград
Золотые медали в копилку батайской команды принесли Валентина Желонкина и Светлана Марченко. Их уверенное выступление и выверенная техника стали примером того, как целеустремлённость и регулярные тренировки помогают добиваться высоких результатов вне зависимости от возраста.
Серебряные награды завоевали Сергей Цывочка, Галина Тужилина и Валерия Знаменская. Каждый из них прошёл дистанцию с достоинством, показав не только хорошую физическую подготовку, но и настоящий спортивный характер, умение держаться в группе, грамотно распределять силы и не сдаваться до самого финиша.
Бронзовую медаль в упорной борьбе завоевала Елена Попова. Для многих именно такие награды становятся особенно ценными, веди они стали результатом преодоления себя, работы над ошибками и стремления двигаться вперёд.
Сами победители признались, что северная ходьба для них не просто спорт, а целый стиль жизни.
— Большинство из нас пришли на занятия, чтобы просто больше двигаться, а теперь втянулись и даже не представляют, как раньше обходились без этих прогулок и тренировок. На фестивале было столько энергии, столько людей, которые болеют друг за друга. Это очень заряжает! Рады, что смогли показать хороший результат, но ещё больше рады, что мы все вместе стали одной дружной командой. Хочу сказать всем, кто сомневается: не бойтесь начинать, не бойтесь быть неидеальными. Главное — двигаться, дышать, чувствовать, что ты живёшь полной жизнью, — рассказала газете «Вперед» тренер команды Татьяна Пономарева.
Фестиваль «Активное долголетие» — это не просто соревнования по северной ходьбе, а масштабное событие, которое объединяет людей, помогает им сохранять здоровье, находить единомышленников и доказывать, что возраст — не помеха активной и насыщенной жизни. Для батайских спортсменов участие в фестивале — ещё и способ показать, что забота о себе может быть не рутиной, а источником радости и гордости.
Центр социального обслуживания Батайска на протяжении многих лет поддерживает своих подопечных в стремлении вести активный образ жизни: организует тренировки, помогает осваивать технику северной ходьбы, подбирает подходящие маршруты и сопровождает на соревнованиях. Именно такая системная работа и внимание к каждому человеку позволяют добиваться серьёзных спортивных успехов. И шесть медалей батайчан стали не только личным результатом каждого спортсмена, но и общей победой команды, тренеров и всех, кто верит в силу движения и здорового образа жизни.
Кстати
Занятия в ЦСО бесплатны для пенсионеров и людей с инвалидностью, которые являются получателями услуг соцзащиты. Для участия необходимо заключить договор на социальное обслуживание – эта услуга также предоставляется бесплатно.
Центр социального обслуживания расположен по адресу: ул. Почтовая, 196.
Алена Васнецова
Фото ЦСО.
Тем временем
Качаем память
В Центре социального обслуживания Батайска также проходят занятия по нейрогимнастике для получателей социальных услуг.
Это простые упражнения, которые помогают людям старшего поколения тренировать память, внимание, координацию и сохранять когнитивную активность. Занятия проходят в игровой форме, поэтому приносят не только пользу, но и хорошее настроение.
Регулярные тренировки помогают поддерживать активность мозга, а вместе с ней — интерес к новым знаниям, общению и повседневной жизни.
Получатели социальных услуг Центра могут бесплатно присоединиться к занятиям и попробовать нейрогимнастику вместе с другими участниками.
